1عزت نفس یعنی احساس عمیق ارزشمندی

همه آدمها ادعا دارند برای خودشان ارزش قائل هستند ولی در عمل میبنیم که اینطور نیست

بی حرمتی ها، توهین ها و بها ندادن به جسم و روان نشانه نداشتن عزت نفس کافی هستند

دوست خوبم

تکنیکهای افزایش عزت نفس به شما کمک میکنه 

ریشه های نداشتن عزت نفس را پیدا کنی

تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس را بهتر درک کنی

راهکارهای فوق العاده کاربردی برای افزایش عزت نفس یادبگیری

پیشنهاد میدم حتما برای خودت ارزش قائل شو و

این تکنیکها را در زندگیت به کار ببر

این حق شماست که احساس خوبی نسبت به خودت و زندگیت داشته باشی

برای استفاده راحت تر

این محصول به صورت mp3 آماده شده که میتوانید هنگام رانندگی، در اتوبوس و مترو، هنگام آشپزی و در موقعیتهای مختلف از آن استفاده نمایید.

به همراه فایلهای صوتی، یک جزوه پی دی اف هم دریافت میکنید که نیاز شما را به یادداشت کردن کم میکند.

اگر از طریق سایت موفق به دریافت نشدی،

میتوانی مبلغ را به شماره کارت زیر به نام پروین جلیلوند واریز نمایی 5859831033762120 و به شماره  09357459598  واتساپ یا تلگرام پیام دهید و فایل را دریافت فرمایید.